در سال 2018، برخی از محققان منبع معتبر پیشنهاد کردند که محتوای آنتی اکسیدانی قهوه ممکن است از سندرم متابولیک محافظت کند.
اگرچه دانشمندان می توانند ثابت کنند که ترکیبات خاصی در دانه های قهوه اسپرسو لایت وجود دارد، هنوز مشخص نیست که پس از ورود به بدن انسان چه اتفاقی برای آنها می افتد.
نوشیدن زیاد قهوه نیز می تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد منبع مورد اعتماد.
اینها ممکن است شامل موارد زیر باشد.
برخی از مطالعات نشان داده اند که زنانی که زیاد قهوه فوری می نوشند ممکن است بیشتر در معرض خطر شکستگی استخوان باشند.
از طرف دیگر، مردانی که قهوه بیشتری مصرف می کنند، به نظر می رسد که خطر کمی کمتر دارند.
مصرف قهوه اسپرسو ترک نیز ممکن است در دوران بارداری بی خطر نباشد.
در واقع، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بین مصرف زیاد قهوه و از دست دادن بارداری، وزن کم هنگام تولد و زایمان زودرس ارتباط وجود دارد.
ممکن است خطر ابتلا به اندومتریوز در بین زنانی که قهوه می نوشند بیشتر باشد، اما شواهد کافی برای تایید چنین ارتباطی وجود ندارد.
افرادی که زیاد قهوه پاکتی می نوشند ممکن است کمی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری باشند.
مصرف مقادیر زیاد کافئین ممکن است خطر اضطراب را افزایش دهد، به ویژه در میان افراد مبتلا به اختلال هراس یا اختلال اضطراب اجتماعی.
- منابع:
- تبلیغات:
